MASSAGE CLASSIQUE

Le massage classique est une approche douce et apaisante qui vise à détendre et rétablir l'équilibre du corps et de l'esprit.

À travers des mouvements fluides tels que les effleurages, pétrissages, frictions, étirements, percussions et pressions légères, ce massage favorise la détente musculaire, améliore la flexibilité, stimule la circulation sanguine et lymphatique, et aide à libérer les toxines accumulées dans les muscles. Il soulage les douleurs chroniques, améliore la qualité du sommeil et renforce le système immunitaire.

Au-delà des bienfaits physiques, le massage classique agit également sur le stress mental et émotionnel, apportant une relaxation profonde et une sensation de bien-être général. Il est souvent utilisé comme méthode complémentaire pour améliorer à la fois la santé physique et mentale.